北京时间12月4日，冷空气并没有吹散西乡体育中心体育场内的热气。为了备战即将到来的2017东亚杯，中国男足在这里进行了一天两练的高强度备战。训练场上充斥着“非常开心”的笑声，也不乏“激烈拼抢”的呐喊。场边最引人注目的身影，无疑是主帅里皮，他的亲自“督战”让每一堂训练课都充满了实战的紧张感 。
训练结束后，满头大汗的后防新星刘奕鸣接受了采访。这位来自天津权健的年轻人坦言：“第一次入选国家队非常开心，很兴奋，这完成了自己一个梦想。”谈到这次备战，他指了指自己新换的发型说道：“一个是为了更好地备战东亚杯，另一个是因为今年联赛已经结束了，都是过去式了，明年希望自己能从‘头’再来。”这名在联赛中表现出色的中卫，给自己本赛季打了“5分”，意在留下更多的上升空间。他的认真态度也是目前这支国家队中“年轻球员”的一个缩影，虽然经验尚浅，但那股不服输的劲儿让里皮看在眼里 。
门将位置上，王大雷和颜骏凌的竞争与协作也是本次集训的一大看点。在昨天的分组对抗中，王大雷高接低挡，多次扑出吴曦和赵旭日的远射，引得场边阵阵喝彩。而颜骏凌则表现得更加稳健，他对后防线的指挥声贯穿了整个训练课。两人虽然风格迥异，但在里皮的战术体系中都是不可或缺的关键一环。据了解，里皮教练组此次不仅看重成绩，更希望通过东亚杯这样的洲际赛事，让包括刘奕鸣在内的年轻球员迅速积累经验，为未来的大赛周期储备力量 。
中前场方面，经验丰富的于大宝和赵旭日依旧是球队的定海神针。在模拟对抗中，于大宝的门前嗅觉依旧灵敏，多次抢点破门；而赵旭日则在后腰位置上扮演着节拍器的角色，他的精准转移球总能让吴曦等人获得前插的空间。尽管只是训练，但场上的“激烈拼抢”程度丝毫不亚于正式比赛。一次赵旭日与年轻球员的对脚后，他立即起身拍了拍对方的肩膀，这种老带新的默契正在一次次拼抢中逐渐形成 。
本次集训，里皮征召了大批年轻球员，目的就是为了给国家队注入新鲜血液。训练中，里皮时常中断比赛，亲自给刘奕鸣等后防线球员指点站位。老头对细节的苛刻要求，让球员们时刻不敢放松。老将们也在用自己的行动影响着新人，无论是吴曦的组织调度，还是王大雷在身后的不断呼喊，都让这支球队在紧张的备战中显得格外团结 。
随着比赛日的临近，全队上下的气氛既严肃又活跃。老大哥们会时不时指点一下年轻球员的跑位，王大雷也经常在喝水间隙和颜骏凌开玩笑，缓解大家的压力。而像刘奕鸣这样的新人，则抓紧每一分钟向老将取经。正如刘奕鸣所说，虽然自己有很多特点，但在国家队这个更高的平台上，更需要学习队友成熟的经验和心理素质 。
后天，全队就将正式启程奔赴赛场。这支由里皮督战，以老带新的中国队，即将在东亚杯的舞台上接受考验。无论是王大雷的勇猛、颜骏凌的稳健，还是于大宝的福将属性，亦或是刘奕鸣等年轻人的拼劲，都将成为中国男足能否在这次比赛中打出漂亮仗的关键。西乡体育中心的阳光洒在草皮上，见证着这支球队为了荣誉而进行的每一次冲刺和每一次拼抢 。