时光倒回到2019年11月28日，那个CBA联赛2019-2020赛季激战正酣的冬日。八一南昌男篮正在紧张地进行赛前备战，当晚他们将客场挑战北京首钢队。训练场上，除了汗水与篮球击地的声音，还出现了温情一幕：八一队的老将韩硕与对手阵营中的好友刘晓宇在场边热聊，两人相谈甚欢，仿佛回到了当年并肩作战或同场竞技的青葱岁月。这一刻，竞技体育的残酷暂时被友情融化，只留下对篮球最纯粹的热爱。
这场第11轮的焦点战，对于八一南昌队而言意义非凡。就在一周前，他们刚刚在主场爆冷击败了吉林男篮，取得了赛季首胜，士气正旺。 王治郅指导在那场比赛中大胆变阵，用小个阵容的持续冲击打乱了对手的部署，让人们看到了这支年轻铁军的血性和潜力。此番客场挑战北京首钢，尽管对手实力强劲，但八一队的将士们毫无惧色。训练场上，无论是付豪的篮下强打，还是雷蒙的外线投射，都显得自信满满。
说起八一男篮，这是一支承载着中国篮球辉煌历史与厚重记忆的球队。在CBA联赛初期，他们是不可撼动的霸主，曾缔造了六个总冠军的“八一王朝”，并至今保持着令人咋舌的48连胜纪录。 那时的“战神”刘玉栋、“追风少年”王治郅、“拼命三郎”张劲松等名将，组成了令所有对手胆寒的“半支国家队”。然而，随着CBA联赛职业化程度的加深，各队纷纷引入强力外援，而受限于体制无法引进外援的八一队，开始面临前所未有的挑战。从2007年夺得队史最后一个冠军后，球队便进入了艰难的重建期，战绩逐年下滑。
图片中的主角之一韩硕，正是那段转型期的见证者和坚守者。这位被誉为“中国便士”的优秀后卫，在2010年从江苏队转会至八一，开启了他长达十年的军旅生涯。 在八一队，他从一个天赋出众的年轻人，逐渐成长为球队的队长和定海神针。尤其是在2017-18赛季因注册问题缺席一年后，韩硕在2018-19赛季复出，并用自己的经验引领着郭昊文、王俊杰等一批年轻队员成长。 2019年11月，其实正是他即将告别八一队的前夕。就在这个月，他做出了结束10年军旅生涯的决定。 因此，这场与北京首钢的比赛前的这次训练，对韩硕来说，每一次触球、每一次与老友的交谈，都充满了告别的意味。
当晚的比赛结果最终定格在105:83，北京首钢主场大胜。 实力的差距是现实存在的，八一队没能继续上演奇迹。但在那场比赛中，人们依然能看到八一队特有的顽强。正如王治郅曾在赛后所说，球员们逐渐学会了面对强队应该如何作战、如何不认怂。 这种“不认怂”的铁军精神，正是八一男篮留在中国篮球史上最宝贵的财富。
回望2019-20赛季，那是八一南昌男篮作为一支完整建制在CBA联赛征战的最后一个完整赛季。 赛季结束后，关于球队解散的传闻甚嚣尘上，尽管刘玉栋曾亲自辟谣，但历史的车轮终究滚滚向前。2020年10月，中国篮协正式宣布八一男女篮今后不再参加CBA和WCBA联赛。 这支为中国篮球输送了无数人才、铸就了无数辉煌的球队，以一种令人唏嘘的方式告别了职业联赛的舞台。然而，八一的“火种”并未熄灭，韩硕、付豪、雷蒙、邹雨宸等球员们散作满天星，在联盟其他球队中继续着自己的篮球梦想，延续着那份独有的铁血与坚韧。
如今，再回看2019年11月28日这组备战训练的照片，不禁令人感慨万千。韩硕与刘晓宇的那次热聊，成为了两个好友在职业生涯转折点上的一次寻常却又珍贵的交集。而八一南昌队球员们在训练场上的每一滴汗水，每一次呐喊，都化作了对这支传奇球队最后的致敬。那段关于坚守、传承与告别的记忆，将永远定格在这些泛黄的画面中，提醒着我们，CBA的历史上，曾经有这样一支特别的球队，他们以“全华班”之姿，硬撼时代洪流，用热血和青春，书写了一段永不褪色的篮球篇章。